Maîtriser l'I.Soc eBook

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Date de parution
INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2014-Oct-13
ISBN 9782874962752
AUTEUR Dominique Darte
TAILLE DU FICHIER 5,19 MB

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Comment maîtriser ses émotions en restant libre et sans tomber dans le contrôle ? Se maîtriser, ce n'est donc surtout pas « contrôler » ses émotions (en tentant vainement de s'empêcher de les ressentir), mais ce serait plutôt choisir délibérément des pensées qui génèrent des émotions utiles...

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