We razen de hele dag maar door, hollen van het een naar het ander. Op het einde van de week […]
Lief Dagboek # 28 | Groeien
Druk. Dat is hoe ik de afgelopen week het beste kan omschrijven. Ik was met zoveel dingen tegelijk bezig dat […]
8 tips om de winterblues deze winter te omzeilen
Jullie zijn het vast met me eens dat de donkere maanden van de afgelopen tijd een winterblues in de hand […]
Back to basics
De koude lucht prikkelt mijn neus bij elke inademing. Met een zucht verlaat ze daarna mijn longen. Mijn gedachten doen een […]
Spiritualiteit
Being spiritual means a good many things, and most of them are misunderstood by a good many people. So to clarify, […]
Vrede
Een prachtig woord voor jullie op deze redelijk warme eerste Kerstdag: vrede. Om te beginnen is het dit wat ik […]
Focus en handel
Ik loop op eieren. Ik vind geen rust, terwijl ik daar wel heel erg nood aan begin te hebben. In […]
Yoga en mindfulness #4
Wie een beetje op de titel heeft gelet, zal vast gemerkt hebben dat die een beetje veranderd is. Meditatie is […]
Mindfulness en meditatie #3
Het internet bevat een schat aan informatie, dat weten de meeste onder ons reeds. Maar je vindt er ook een […]
Meditatie en mindfulness #2
Het internet bevat een schat aan informatie, dat weten de meeste onder ons reeds. Maar je vindt er ook een […]