Recettes pour conserver un coeur en forme eBook

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Un cœur en forme, c'est possible ! L'hygiène de vie, l'alimentation, les activités physiques sont autant de paramètres qui influent sur la santé devotre cœur et qu'il ne tient qu'à vous de modifier, d'adapter ou de conserver. Mais, malheureusement, d'autres facteurs, sur lesquels nous n'avons aucune prise, pèsent dans l'apparition de la maladie : l'âge, l'hérédité génétique... Vous trouverez présentées dans cetouvrage les différentes pathologies qui peuvent toucher cet organe indispensable à la vie, le cœur. Vous pourrez également faire un point précis entre idées reçues et réalité et dégager ainsi quelques grands axes de prévention des maladies cardiovasculaires. Loin des dogmes et des discours marketing, vous découvrirez des solutions simples, des trucs et des astuces et, bien sûr, toute une série de recettes-plaisir pour préserver au quotidien un cœur en forme. La nutrition ne doit pas être triste si elle veut être vécue pleinement chaque jour !
INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2004-Jan-01
ISBN 9782737246715
AUTEUR Stéphane Dupré
TAILLE DU FICHIER 5,53 MB

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Car l'été est la saison des apéritifs dinatoire, ou des apéros simples avant un bon barbecue où l'on aime grignoter deux, trois petites choses pour patienter... Je me suis dit que ça serait bien de vous proposer un article avec pas mal d'idées et de recettes pour vos apéritifs et apéro dinatoire !

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