L'art de la peur - Comprendre et accepter ses peurs pour mieux vivre au quotidien et atteindre ses objectifs eBook

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Plutôt que de la combattre, faites de cette émotion négative un booster. Car le problème n'est pas la peur elle-même, mais notre obstination à vouloir la réduire au silence. Et si, finalement, en la laissant s'exprimer, nous comprenions enfin ses mécanismes pour mieux apprivoiser nos angoisses ? Et si nous étions plus libres et plus forts en faisant de nos craintes nos alliées ? Exemples concrets, exercices de développement personnel, textes philosophiques décryptés... Ce livre complet sera votre partenaire pour remettre la peur au bon endroit : à vos côtés.
INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2019-Nov-13
ISBN 9782757604120
AUTEUR Kristen Ulmer
TAILLE DU FICHIER 2,73 MB

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Pour être une personne complète, tu as besoin de te connaître, de savoir où tu vas et de savoir ce que tu fais, puis va de l'avant en confiance et vis une vie globale, splendide et pleine. Ne doute jamais de toi et de ta capacité à être complet. Ce sont les doutes, les peurs et les inquiétudes qui t'empêchent d'établir le tout, alors cesse de t'inquiéter et bannis toutes ...

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