Yoga des yeux - Améliorez votre vision, diminuez votre fatigue oculaire eBook

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Souhaitez-vous améliorer votre vue et vous passer de vos lunettes ? Voici une méthode de prévention très efficace à l'heure où notre société est de plus en plus touchée par les problèmes de vue liés aux écrans, au stress, à la pollution... Il existe pourtant une alternative sérieuse au port des lunettes. Grâce à la gymnastique oculaire, à la relaxation, à la visualisation mais aussi à une alimentation équilibrée, il est tout à fait possible de retrouver une bonne vue. Explication du fonctionnement de l'oeil, exercices et conseils pratiques vous aideront sur le chemin de votre liberté visuelle !
INFORMATION
DATE DE PUBLICATION 2018-Oct-16
ISBN 9791032303368
AUTEUR Alain Pénichot
TAILLE DU FICHIER 7,37 MB

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